Artykuły
Aplikacje ułatwiające nam zdrowsze zakupy
Przedstawiamy aplikacje mobilne, które ułatwią nam zakupy i pozwolą identyfikować zdrowsze dla nas produkty spożywcze.
czytaj dalejPrzechowywanie warzyw w warunkach domowych
Jak wydłużyć świeżość warzyw w warunkach domowych? Nasza ekspertka Aleksandra Ziemska zdradza sekrety odpowiedniego przechowywania warzyw.
czytaj dalejOszczędzanie przez planowanie
Jaki jest najlepszy sposób na oszczędzanie? Nasza wolontariuszka Katarzyna Piskorska-Żmudzka omawia sposoby właściwego planowania.
czytaj dalejMity na temat wegetarianizmu i weganizmu
Wegetarianizm i weganizm często wywołują nieprzychylne reakcje otoczenia. Wszystko dlatego, że krążą wokół nich różne mity.
czytaj dalejPapryka – zdrowie w wielu kolorach
Papryka to popularne warzywo. W artykule Dorota Tuńska przedstawia ciekawe fakty, dzięki którym może stać się jeszcze popularniejsze.
czytaj dalejNie marnuj żywności
Niemarnowanie żywności to również walka o nasze kieszenie. Nasza ekspertka Agnieszka Gotówka przekonuje: nie marnuj żywności i oszczędzaj!
czytaj dalejSiła roślin: wzmocnij odporność tłuszczami roślinnymi
Jakie właściwości zdrowotne mają tłuszcze roślinne? Nasza ekspertka Joanna Róg opowiada, jaka wielka siła drzemie w roślinach.
czytaj dalejNajlepsze przyprawy na okres jesienno-zimowy
Jakie przyprawy są najlepsze w okresie jesienno-zimowym? Dzięki nim możemy uniknąć nieprzyjemnych infekcji. Przyjrzyjmy się im z bliska.
czytaj dalejSyrop z szyszek sosny – właściwości zdrowotne i przepis
Nieco zapomniany przez nasze społeczeństwo, syrop z szyszek sosnowych powoli wraca do łask. Jakie właściwości zdrowotne posiada ów specyfik?
czytaj dalejZwiązek między dietą a zdrowiem psychicznym
Dieta ma wpływ również na nasze zdrowie psychiczne. O tym, jak dbać o nasze połączenie jelita-mózg pisze Bartosz Warzeszkiewicz.
czytaj dalejWspomóż nas darowizną
Każdy odruch serca się liczy. Twoje 1,5% podatku, darowizna czy też czas poświęcony na wolontariat to zmiana na lepsze w społeczeństwie.