Stowarzyszenie PORANEK zaprasza do udziału w kolejnej edycji akcji edukacyjnej. Od 16 października do 16 listopada 2026 r. trwać będzie kampania „Miesiąc Dobrego Żywienia”, która w tym roku odbywa się pod hasłem „Dobre żywienie w realnym życiu”.
Tegoroczna odsłona przełamuje powszechny mit, że dbanie o dietę wymaga dużych nakładów finansowych, wielogodzinnego stania przy garnkach czy sięgania po egzotyczne, wyszukane składniki. Przez okrągły miesiąc organizatorzy będą udowadniać, że zdrowe nawyki można z powodzeniem pogodzić z tempem codziennego życia. Kampania skupia się na realiach osób z ograniczonym budżetem, zapracowanych, żyjących w pojedynkę oraz tych, które dysponują niewielkim doświadczeniem czy zapleczem kulinarnym.
Ekspercka wiedza w przystępnej formie
W ramach tegorocznej edycji będziemy sukcesywnie publikować materiały przygotowane przez specjalistów oraz nasz zespół:
- Agnieszka Gotówka – redaktor naczelna portalu Biokurier, w swoich publikacjach pomoże mądrze i świadomie poruszać się po sklepowych alejkach oraz obnaży powszechne mechanizmy marketingowe:
- „Jak marketing żywności wpływa na nasze zakupy? Na jakie hasła i zabiegi producentów warto uważać?”
- „Bio, eko, naturalne, fit – co naprawdę znaczą te określenia i kiedy warto za nie dopłacać?”
- Natalia Tatarczuch – coach, psycholog i socjolog, w materiałach wideo zgłębi psychologiczne i społeczne podłoże naszych wyborów żywieniowych, poruszając tematy:
- „Dlaczego jemy, choć nie jesteśmy głodni?”
- „Dlaczego przy serialu znika cała paczka chipsów?”
- „Wpływ otoczenia, promocji i zakupów na nasze decyzje żywieniowe”
- „Jak odzyskać poczucie wpływu na swoje odżywianie, kiedy mamy mało czasu, pieniędzy i dużo stresu?”
- Praktyczne poradniki kulinarne – w trakcie kampanii pojawią się również praktyczne materiały naszych autorów poświęcone prostemu, niedrogiemu gotowaniu na co dzień.
Dołącz do nas!
Wszystkie treści publikowane w ramach Miesiąca Dobrego Żywienia będą bezpłatne i dostępne dla każdego. Śledź kampanię na naszej stronie poranek.pl oraz profilach Stowarzyszenia PORANEK na Facebooku, Instagramie, Linkedinie i YouTube.
„Miesiąc Dobrego Żywienia” to doskonała okazja, aby przekonać się, że racjonalne odżywianie jest w zasięgu ręki każdego z nas – bez presji i nadwyrężania domowego budżetu.
Zapraszamy!
Zespół Stowarzyszenia PORANEK
