Artykuły o zdrowiu

Powoli zbliża się lato, a wraz z nim wysokie temperatury. Kiedy z nieba leje się żar, większośc z...

Saturacja jest pojęciem odnoszącym się do wysycenia krwi tlenem. Oznacza wyrażoną w procentach...

Candida to rodzaj drożdżopodobnych grzybów zamieszkujących organizm człowieka. Kiedy w ekosystemie...

Lamblia jelitowa (Giardia lamblia, Giardia intestinalis, Giardia duodenalis) to pasożyt...

Zespół nieszczelnego jelita zwany jest inaczej również zespołem cieknącego jelita albo zespołem...

Przesileniem wiosennym nazywamy okres na przełomie marca i kwietnia, czyli dwóch pór roku: zimy i...

Insulina jest hormonem, który wytwarza trzustka. Pełni kluczową rolę w metabolizmie węglowodanów,...

Wzdychanie jest rodzajem długiego i jednocześnie pogłębionego oddechu. Wywołuje skojarzenie z...

Kortyzol (hydrokortyzon) jest organicznym związkiem chemicznym, naturalnym hormonem steroidowym,...

Choć uzależnienie od mediów społecznościowych jest stosunkowo nowym zjawiskiem społecznym, dotyka...

Zawał mięśnia sercowego, określany też martwicą mięśnia sercowego, zawałem serca lub atakiem...

Napisać, że ziewaniem możemy się nawzajem zarazić i to szybciej niż katarem, to stwierdzić...

Moment przejścia na emeryturę, jak i osiągnięcie tak zwanego zaawansowanego wieku pociągają za...

Żyworódka pierzasta (Kalanchoe pinnata) jest rośliną tropikalną z Madagaskaru, która występuję...

Lamblie (łac. Giardia lamblia) są bytującymi w przewodzie pokarmowym pierwotniakami...

Choć ma postać niepozornych małych granulek, pyłek kwiatowy kryje w sobie wielką moc. Jest to...

Niektórzy z nas uważają żylaki nóg jedynie za defekt kosmetyczny. Tymczasem stanowią one poważny...

Lipa jest rodzajem drzewa z rodziny ślazowatych, która obejmuje 31 gatunków. Co charakterystyczne,...

Nie da się ukryć, że stres stanowi nieodłączny element współczesnego  świata, a co za tym idzie...

Pojęcie nietolerancji histaminy znane jest już wielu z nas, stanowi ona bowiem problem zdrowotny...

Odpowiednia ilość i jakość snu stanowi fundament zdrowia i dobrej kondycji naszego organizmu. Sen...

Długowieczność to temat, który od wieków budzi zainteresowanie ludzi na całym świecie. Współczesne...

Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień (na świecie znany pod nazwą World Hello Day) miał swoje...

Nie da się ukryć, że lato skończyło się nam definitywnie, a w najbliższej perspektywie mamy tylko...

Przez długie lata o zdrowiu mówiło się jedynie w jego kontekście fizycznym. Jeżeli ktokolwiek...

Międzynarodowy Dzień Osób Starszych (ang. International Day of Older Persons) to święto...

Jesienny czas bywa wyzwaniem. Trudno dostrzec i docenić atuty tej pory roku, takie jak choćby feeria barw na drzewach i krzewach, kiedy równocześnie tak wyraźnie zmienia się pogoda. Temperatury windują w dół, dzień skraca się praktycznie na naszych oczach, a w związku z tym dociera do nas coraz mniej słońca. Wszystko to wpływa na nas, często wywołując negatywne konsekwencje, takie jak zmęczenie, brak energii i spadek koncentracji. Mamy gorsze samopoczucie i ciężko bywa u nas z optymistycznym nastawieniem. Jak temu zapobiec? Jak przygotować się na jesień? Pomocne mogą być w tym odpowiednie nawyki.