Jak odróżnić głód fizyczny od głodu emocjonalnego
W ramach trwającego Miesiąca Dobrego Żywienia zapraszamy na drugi z trzech webinarów, które prowadzi Natalia Tatarczuch, socjolog i coach, z Akademii Emocji & Komunikacji.
- Odkryj tajniki emocjonalnego jedzenia.
- Naucz się zdrowych nawyków żywieniowych.
- Zyskaj kontrolę nad swoimi emocjami.
