Artykuły o zdrowiu
Hartowanie jako sposób na wzmocnienie odporności
Hartowanie organizmu to naturalny i skuteczny sposób na wzmocnienie odporności organizmu. Na czym ono polega?
czytaj dalej
Przechowywanie warzyw w warunkach domowych
Jak wydłużyć świeżość warzyw w warunkach domowych? Nasza ekspertka Aleksandra Ziemska zdradza sekrety odpowiedniego przechowywania warzyw.
czytaj dalej
Oszczędzanie przez planowanie
Jaki jest najlepszy sposób na oszczędzanie? Nasza wolontariuszka Katarzyna Piskorska-Żmudzka omawia sposoby właściwego planowania.
czytaj dalej
Mity na temat wegetarianizmu i weganizmu
Wegetarianizm i weganizm często wywołują nieprzychylne reakcje otoczenia. Wszystko dlatego, że krążą wokół nich różne mity.
czytaj dalej
Najlepsze przyprawy na okres jesienno-zimowy
Jakie przyprawy są najlepsze w okresie jesienno-zimowym? Dzięki nim możemy uniknąć nieprzyjemnych infekcji. Przyjrzyjmy się im z bliska.
czytaj dalej
Syrop z szyszek sosny – właściwości zdrowotne i przepis
Nieco zapomniany przez nasze społeczeństwo, syrop z szyszek sosnowych powoli wraca do łask. Jakie właściwości zdrowotne posiada ów specyfik?
czytaj dalej
Praca w ogrodzie i jej liczne korzyści
Jakie efekty niesie ze sobą praca w ogrodzie? Badania naukowców dowodzą, że korzyści z tego rodzaju pracy są one ogromne.
czytaj dalej
Woda i jej walory zdrowotne
Woda to życie. Dlatego źle robimy, jeśli zaniedbujemy picie wody w czystej postaci. Ta bowiem jest niezbędna dla naszego zdrowia.
czytaj dalej
Nawyki obniżające odporność
Przyszła jesień, a razem z jesienią przyszły infekcje. W niniejszym artykule zwracamy uwagę na nawyki, które przeszkadzają nam w walce z chorobami.
czytaj dalej
Sen, ruch, ćwiczenia i inne tricki, które zwiększają odporność
W naszych poprzednich tekstach w ramach “Miesiąca dobrego żywienia” kładliśmy nacisk przede wszystkim na aspekt zdrowego żywienia. W niniejszym artykule zastanowimy się nad rolą innych niezwykle ważnych czynników wpływających na nasze zdrowie i samopoczucie. Czym jest...
czytaj dalejWspomóż nas darowizną
Każdy odruch serca się liczy. Twoje 1,5% podatku, darowizna czy też czas poświęcony na wolontariat to zmiana na lepsze w społeczeństwie.
