Lista zakupów jest gotowa, ale przy sklepowej półce pojawia się nowy pomysł. Może warto wziąć produkt z promocji? A później, już w domu, trzeba zdecydować, kiedy go wykorzystać. Takim codziennym wyborom poświęcona jest kolejna rolka Natalii Tatarczuch – Socjologa & Coacha, przygotowana na Miesiąc Dobrego Żywienia 2026. Zapraszamy do obejrzenia materiału i przyjrzenia się sytuacjom, w których podejmujemy decyzje o jedzeniu. Warto zacząć od własnych ostatnich zakupów.
Co sprawiło, że dany produkt znalazł się w koszyku? Być może był składnikiem zaplanowanego obiadu. A może zauważyliśmy go dopiero dzięki wyróżnionej cenie? Nie trzeba oceniać całych zakupów naraz. Wystarczy wybrać jedną rzecz i przypomnieć sobie moment podjęcia decyzji.
Podobne obserwacje można zrobić w domu. Czy po przekąskę sięgamy dlatego, że wcześniej mieliśmy na nią ochotę? Czy pomysł pojawił się dopiero na widok otwartego opakowania? Wspólny posiłek również daje okazję do zastanowienia się, kto zaproponował danie i jak je wybraliśmy.
Obejrzyj rolkę Natalii zamieszczoną poniżej. Temat może stać się początkiem rozmowy z osobą, z którą robisz zakupy lub przygotowujesz posiłki. Być może inaczej zapamiętaliście tę samą wizytę w sklepie?
Materiał jest częścią kampanii Stowarzyszenia PORANEK, prowadzonej pod hasłem „Dobre żywienie w realnym życiu”. Zachęcamy do oglądania kolejnych rolek i dzielenia się nimi z osobami, którym mogą się przydać.
Z wyrazami szacunku
Zespół Stowarzyszenia PORANEK
