Odżywianie
Związek między dietą a zdrowiem psychicznym
Dieta ma wpływ również na nasze zdrowie psychiczne. O tym, jak dbać o nasze połączenie jelita-mózg pisze Bartosz Warzeszkiewicz.
czytaj dalej
Locavore – czyli korzyści płynące z jedzenia sezonowych produktów lokalnych
Kim są locavore i co jedzą? Justyna Bylinowska dzieli się z nami wskazówkami dotyczącymi lokalnej żywności sezonowej.
czytaj dalej
Brzydkie owoce i warzywa nie są gorsze
Brzydkie owoce i warzywa nie cieszą się popularnością ze względu na swój wygląd. Ale wciąż są tak samo zdrowe i pożywne, jak te piękne.
czytaj dalej
“Roślinne złote mleko” na wzmocnienie odporności
Roślinne złote mleko to wywodzący się z Indii prozdrowotny napój, w którego skład wchodzi kurkuma zmieszana z ciepłym mlekiem i przyprawami.
czytaj dalej
Wegańska wigilia – barszcz, groch z kaszą, boczniaki ala śledź
Staropolskie wigilijne potrawy były przyrządzone z płodów rolnych, a także darów lasu. Sprawdźcie trzy potrawy bez których trudno wyobrazić sobie polską wigilię.
czytaj dalej
Marnowanie jedzenia w Boże Narodzenie – jak tego uniknąć?
Święta Bożego Narodzenia to czas, gdy marnowanie żywności nabiera szczególnego charakteru. W artykule podpowiadamy, jak się przed tym ustrzec.
czytaj dalej
Tajemniczy cudotwórca – kilka nieznanych faktów o grzybach
Grzyby są niezbędne do życia na Ziemi, ale wciąż bardzo słabo zbadane. Mają też kluczowe znaczenie dla ochrony naszego klimatu.
czytaj dalej
Woda i jej walory zdrowotne
Woda to życie. Dlatego źle robimy, jeśli zaniedbujemy picie wody w czystej postaci. Ta bowiem jest niezbędna dla naszego zdrowia.
czytaj dalej
Jak się odżywiać, aby cieszyć się zdrowiem i żyć dłużej?
Sięgając po długowieczność – co jeść i jak żyć, by cieszyć się nieustającym zdrowiem i szczęściem? Gorąco zachęcamy, aby wziąć sobie do serca porady znanego szefa kuchni zero waste – Kuby Korczaka.
czytaj dalej
Pomysłowe przepisy na wegańskie pasty kanapkowe
Znalezione w anglojęzycznej części Internetu, przetestowane przez nas przepisy na wegańskie pasty kanapkowe. Polecamy!
czytaj dalejKOMU POMAGA TWOJE 1,5%?
Zapoznaj się z naszą działalnością.
Udzielamy wsparcia żywnościowego najbardziej potrzebującym – osobom chorym, niepełnosprawnym, rodzinom wielodzietnym, seniorom.
Dajmy im szansę na godne życie.
