utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | paź 15, 2021 | ekspercki, wiedza
W poniższym filmie dyplomowana dietetyczka, mgr inż. Alicja Jarosz przedstawia informacje o liczbie posiłków, jaką najlepiej spożywać każdego dnia. Ważna jest nie tylko liczba posiłków, ale również to, z czego się one będą składać. Film został zrealizowany w ramach...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | sie 31, 2021 | odżywianie, wiedza
Często słyszymy, że bez śniadania ani rusz. W natłoku obowiązków dziennych zdarza nam się jednak jeść bardzo skąpe śniadanie, albo nawet rezygnować z niego tłumacząc, że nie mamy na to czasu. Tymczasem śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. To ono daje nam...
Najnowsze komentarze