utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 6, 2020 | odżywianie, wiedza
Żywność – najczęściej w formie nieprzetworzonej – może stanowić lekarstwo ale może być również przyczyną chorób (np. otyłość). Ze względu na metodę wytwarzania żywność można podzielić na cztery rodzaje: żywność konwencjonalną, zdrową, bezpieczną oraz ekologiczną....
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 6, 2020 | wiedza, zdrowie
Diety “detoks” zyskują coraz większą popularność. Detoksy jaglane, suplementy, koktajle zastępujące posiłki, oczyszczające herbatki. Czy naprawdę jest nam to konieczne do zachowania zdrowia? Czy jesteśmy w stanie nimi wyleczyć nasze choroby i dolegliwości? I wreszcie...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 6, 2020 | ekspercki, wiedza
Dietetyk kliniczny – Magdalena Kowalska opowiada w jaki sposób stopniowo zamieniać mięso i produkty odzwierzęce na produkty roślinne. Film zawiera praktyczne porady do zastosowania w przypadku zdrowych osób dorosłych lub młodzieży. ...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 6, 2020 | wiedza, zdrowie
Dieta niskotłuszczowa, dieta niskowęglowodanowa (w tym dieta Dukana), dieta niełączenia, dieta jednoskładnikowa, dieta paleo. Czy warto po nie sięgać? Czy mają potwierdzenie w badaniach naukowych? Jakie pociągają za sobą niebezpieczeństwa? Jaka jest dieta idealna?...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 6, 2020 | odżywianie, wiedza
Żywność, którą spożywany na co dzień charakteryzuje się określonymi właściwościami odżywczymi i leczniczymi. Zdrowe i dobrze zbilansowane pożywienie może korzystnie wpływać na nasz organizm. Po jaką żywność sięgać, by najlepiej zadbać o zdrowie? Jak ją przyrządzać i...
Najnowsze komentarze