Kiszonki – 4 wyjątkowe pomysły na lato
Kiszonki to nasz lokalny, słowiański superfood. I choć swoje miejsce w historii kulinariów zawdzięczają prawdopodobnie przypadkowi, w żaden sposób nie umniejsza to ich prozdrowotnym właściwościom. Jaka jest historia kiszonek oraz jakie produkty poddane temu procesowi...
Co jeść na obniżenie ciśnienia i cholesterolu?
Jak podaje Gazeta Wyborcza: prawie 6 milionów Polaków ma nadciśnienie tętnicze i hipercholesterolemię. Wysokie ciśnienie sprawia, że cholesterol „wprasowuje” się w ściany naczyń krwionośnych. Tak dochodzi do miażdżycy, której skutkiem często są m.in. zawał...
Czym jest permakultura?
Dzisiejszy artykuł polecamy w szczególności posiadaczom działek oraz przydomowych ogródków. Dowiecie się z niego czym jest permakultura, jak działa w praktyce oraz w jakie są jej założenia dotyczące projektowania ekosystemów. Co to jest permakultura? Pojęcie...
Najnowsze komentarze