utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | gru 2, 2022 | odżywianie, wiedza
Wegetarianizm i weganizm często wywołują nieprzychylne reakcje otoczenia. Wszystko dlatego, że krążą wokół nich różne mity. Pora się z nimi rozprawić! Wszyscy wiemy, że zarówno wegetarianie, jak i weganie, unikają spożywania mięsa, ryb, a także innych produktów...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | gru 2, 2022 | ekspercki, odżywianie, wiedza
Papryka to jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie, które znalazło zastosowanie zarówno w kuchniach europejskich, zwłaszcza węgierskiej, jak i azjatyckich, meksykańskich i wielu innych. Ta niezwykła roślina pochodzi z Ameryki Południowej i zaskakuje bogactwem...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 24, 2022 | ekspercki, odżywianie, wiedza
Wstęp Pandemia COVID-19 wpłynęła na wzrost zainteresowania naturalnymi składnikami diety wpływającymi korzystnie na odporność. Trend ten obejmuje także skierowanie uwagi na bardziej roślinne żywienie, w tym zastąpienie tłuszczy zwierzęcych rozmaitymi olejami. Produkty...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 18, 2022 | odżywianie, wiedza
Jakie przyprawy są najlepsze w okresie jesienno-zimowym? Dzięki nim możemy uniknąć nieprzyjemnych infekcji. Przyjrzyjmy się im z bliska. Jesień i zima to pory roku, które dla wielu z nas nie są szczególnie przyjemne. Na dworze robi się zimno, dość często pojawia się...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 18, 2022 | ekspercki, odżywianie, wiedza
W życiu często myślimy o odżywianiu jako o zmiennej, którą należy manipulować, aby osiągnąć utratę wagi, przyrost siły, określoną kompozycję ciała lub poprawić wydajność podczas zajęć sportowych i rekreacyjnych. Jednak myśl o wyborach żywieniowych znacząco...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lis 16, 2022 | ekspercki, odżywianie, wiedza
Jako konsumenci jesteśmy przyzwyczajeni do szerokiej oferty świeżych warzyw i owoców przez cały rok. Gdy w lutym mamy ochotę na szparagi pod beszamelem czy garść świeżych malin – nic prostszego. Wystarczy przejść się do pobliskiego dyskontu. W codziennym pośpiechu...
Najnowsze komentarze