utworzone przez kwosiak | mar 15, 2024 | Aktualności
Stowarzyszenie Poranek ogłasza akcję zbiórki żywności, której celem jest wsparcie osób najbardziej potrzebujących, w tym seniorów, chorych oraz rodziny wielodzietne. Z zebranych produktów spożywczych Stowarzyszenie Poranek przygotuje paczki żywnościowe dla swoich...
utworzone przez kwosiak | mar 8, 2024 | artykuły, odżywianie, wiedza, zdrowie
Stosujemy kosmetyki, pilnujemy diety, dbamy o swoją skórę, o ciało, ponieważ chcemy wyglądać dobrze – chcemy wyglądać przede wszystkim młodziej. A co z naszym mózgiem? Jego młodość, a co za tym idzie sprawność ma przecież niebagatelne znaczenie. Okazuje się, że narząd...
utworzone przez kwosiak | mar 7, 2024 | odżywianie, zdrowie
Sen stanowi kluczowy element naszej egzystencji – zajmuje on nam średnio aż jedną trzecią życia. Jego jakość ma fundamentalne znaczenie, a niebagatelny wpływ na nią ma nasza dieta. Z tego powodu dobrze jest zwrócić uwagę i zadbać o to, co jemy i pijemy, w tym...
utworzone przez kwosiak | gru 18, 2023 | artykuły, odżywianie, wiedza, zdrowie
Równowaga kwasowo-zasadowa jest stanem, w którym w przestrzeniach wewnątrzkomórkowych i zewnątrzkomórkowych ustroju zachowane jest optymalne stężenie kationów i anionów. Inaczej mówiąc, stanowi jeden z mechanizmów regulujących, który odpowiedzialny jest za utrzymanie...
utworzone przez kwosiak | lis 21, 2023 | ekspercki
W świecie współczesnej żywności niewidoczne zagrożenia mogą mieć olbrzymi wpływ na nasze zdrowie. Jednym z takich ukrytych wrogów są kwasy trans – rodzaj nienasyconych kwasów tłuszczowych, które podczas przetwarzania żywności ulegają zmianie swojej struktury...
Najnowsze komentarze