utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | lip 1, 2021 | news, odżywianie, wiedza
Dieta odgrywa kluczową rolę w dobrym samopoczuciu psychicznym. Jak wynika z przeprowadzonych badań: regularnie spożywane owoce redukują poziom odczuwanego stresu, szczególnie u dorosłych w średnim wieku. Mogą również obniżać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2. To nie...
utworzone przez Stowarzyszenie Poranek | cze 17, 2021 | odżywianie, wiedza
Przełomowe badanie profesora T. Colina Campbella wstrząsnęło światem dietetyki. Dieta roślinna jako recepta na zdrowie? W dzisiejszym wpisie opisujemy 8 zasad zdrowego żywienia autora książki „Nowoczesne zasady odżywiania” i innowatora współczesnej nauki o...
Najnowsze komentarze